湿度がキツイですね～。 暑くて湿度が高いとしんどいです。 カラっと晴れていれば何とか過ごせるのですが、 湿度がねっとりし...

今の状態に感謝して過ごしていきたいです。 たとえ、暑くても苦しくても辛くても、前向きに感謝したいです。 そうするとその先...

人は一日どれくらい汗をかくのでしょうか。 また季節によって汗をかく量は変わるのでしょうか。 夏は汗が目に見えるのでめちゃ...

もうバリバリ、夏野菜を食べています。 トマトにきゅうり、なすにズッキーニなど。 あと大葉もいいですね～。 同じシンプル料...

最近の猛暑からのひと休み。 雨が降ると気温も下がり、ほっとしますね。 梅雨明け前だというのに一気に真夏。 猛暑になったら...

体の芯から汗をかきたいです。 日常のお風呂やシャワーだけでは中々味わえません。 温泉では、多少熱くても我慢して入ります。...

最近の気候は、温度が高いのはもちろん湿度も高いです。 暑いの＋でジメジメ、ムシムシ。 サウナみたいな感じです。 個人的に...

本日公示されますね、参議院選挙。 減税や給付など目先の政策を論じていますが、その先が見えてきません。 人口が減少していく...

すでに、夏バテ気味です。 １日のほぼ9割でエアコンが無いと活動できません。 昼間はもちろん夜も。 早朝に自力で汗をかくよ...

今回は、医療コーディネータージャパン 代表で数多くのテレビ番組等での医療監修を行っている堀エリカ先生です。  ...