2024.11.11

つぶやき

冬支度!

早朝にウォーキングをしてから季節が変化してきました。
最低気温との戦いです。
家を出たときは、手袋やネックウォーマーをすれば良かったと思うのですが、
10分、20分、30分と経過するとどんとん暑くなり、上着を脱ぎたくなります。
火照った体を冷たい風に当てて冷やすのも気持ちがいいです。
また寒暖差が激しい日々が続きますので、体調管理に気を付けて
日々過ごしていきたいです。

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