ランチを外で食べに行くことが多いですが、最近は料金が高いです。 ベース1000円程度でしょうか。 最安値で800円から最...

梅雨入りしましたね～。 その途端に大雨、線状降水帯。 しとしと、しっぽり、ひそひそ。 そんな感じが梅雨の雨だったような気...

朝食は重要ですね～。 出来るだけ、ご飯に納豆、汁物など和食を中心に、 豆腐や煮豆、焼き魚などたんぱく質も取るようにしてい...

いや～、久々に沢山飲みました。 そう大学の県人会の集まりがありまして、諸先輩から後輩まで校友を深めることが出来ました。 ...

新聞は毎日読みます。 スポーツ紙も含めて。 喫茶店でも、床屋でも。 最近では新しい出来事はネットで知ることができるので ...

本屋さんに行くことが好きです。 本を読むことが好きです。 日常からの視点を変えてくれます。 物事を引いてみることができま...

匂いって人の気持ちを左右します。 朝のウォーキング中に花の香りが漂ってくると元気になりますし、 夏の営業後の靴下の匂いは...

最近のお米のニュースを見るたびに、今回の出来事は令和の米騒動となるんですかね。 備蓄米を随意契約でスピーディに値段を安く...

さあさあ、6月ですよ！ 今年も残り半年余り（笑）。 秋の講演会も、新春の講演会も今が企画のチャンスです。 土日などの良い...

５月もいよいよ終わりますね～。 これからは梅雨だの、夏だの、猛暑だのの日々。 3～5ヶ月くらいはそんな感じでしょうか。 ...

暑くなっても寒くなってもいつアイスが食べたくなる気持ちはわかります。 夕食後のデザートについ食べたくなります。 食事制限...

最近、車での移動も日焼けするようになるくらいの太陽です。 今年も両腕にはめる日焼けガードを購入しました。 半袖から出てい...